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Θερμίδες: 120

Εξοπλισμός: Λάστιχο

Επίπεδο Δυσκολίας: Αρχάριο/Μέτριο

Στόχος: Ενδυνάμωση

Διάρκεια: 40 min

Instructor: Μαρία

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